Jakie są nowe zasady podróżowania w Wielkiej Brytanii?

Photo by Nick Fewings on Unsplash

Od poniedziałku pasażerowie międzynarodowi muszą mieć negatywny wynik testu na koronawirusa, jeśli chcą podróżować do Wielkiej Brytanii. Korytarze podróżne – które zwalniają pasażerów przybywających z niektórych krajów z kwarantanny – również zostaną zawieszone.

Od godziny 04:00 GMT w poniedziałek 18 stycznia osoby podróżujące do Wielkiej Brytanii będą musiały okazać dowód negatywnego wyniku testu Covid-19 przed wyjazdem. Może to zająć do trzech dni przed rozpoczęciem podróży.

Osoby, które nie zastosują się, zostaną ukarane grzywną w wysokości 500 funtów, a funkcjonariusze Straży Granicznej przeprowadzą wyrywkowe kontrole.

Kto jest zwolniony z testowania?
Dzieci do lat 11;
Pasażerowie ze wspólnego obszaru podróży (Republika Irlandii, Wyspy Normandzkie lub Wyspa Man);
Podróżni z Falklandów, Wysp Wniebowstąpienia i Świętej Heleny;
Przewoźnicy, załogi lotnicze, międzynarodowe kolejowe i morskie;
Podróżni z Saint Lucia, Barbados, Antigua i Barbuda przybywający do Wielkiej Brytanii przed 21 stycznia;

Kto musi poddać się kwarantannie i jak zmieniły się korytarze podróżne?
Nawet przy nowych wymaganiach dotyczących testów podróżni – w tym obywatele Wielkiej Brytanii – muszą nadal izolować się przez 10 dni po przyjeździe. Osoby przybywające z kilkudziesięciu krajów znajdujących się na brytyjskiej liście korytarzy podróży nie są już zwolnione z kwarantanny, po decyzji o zawieszeniu ich od godziny 04:00 GMT w poniedziałek.

Wszyscy podróżni muszą podać dane kontaktowe i swój adres w Wielkiej Brytanii.

Szkocja , Walia i Irlandia Północna mają własne zasady kwarantanny, które różnią się nieznacznie.

Kto jest zwolniony z kwarantanny?
Niektórzy podróżujący w interesach nie muszą już poddawać się kwarantannie przy ponownym wjeździe do Wielkiej Brytanii, a niewielka liczba innych miejsc pracy jest z tego zwolniona, w tym specjaliści artystyczni, dziennikarze, personel obronny i kierowcy.
Czy mogę zapłacić za test skracający kwarantannę?
Osoby przybywające do Anglii z niektórych krajów mogą skrócić okres kwarantanny, płacąc za prywatny test Covid .

Test musi zostać zarezerwowany przez podróżnych przed podróżą i można go wykonać dopiero po pięciu pełnych dniach izolacji.

Testy kosztują od 65 do 120 funtów, a wyniki są zwykle otrzymywane w ciągu 24 do 48 godzin.

Osoby, które uzyskają wynik negatywny, mogą przestać samoizolować się po uzyskaniu wyniku. Osoby, które uzyskają wynik pozytywny, muszą poddać się kwarantannie przez kolejne 10 dni od daty testu.

Rząd opublikował listę zatwierdzonych prywatnych firm testujących.

Czy można zostać ukarany grzywną za złamanie zasad?
Łamanie zasad kwarantanny jest przestępstwem, a ludzie mogą zostać ukarani grzywną i skazani na karę.

Brak samoizolacji może oznaczać grzywnę w wysokości 1000 funtów w Anglii, Walii i Irlandii Północnej lub 480 funtów w Szkocji. Grzywny w Anglii dla uporczywych przestępców podwoiły się do 10 000 funtów.

W Anglii może zostać nałożona kara w wysokości do 3200 GBP za podanie niedokładnych danych kontaktowych lub 1920 GBP w Walii.

Za niewypełnienie formularza lokalizatora pasażerów grozi również grzywna w wysokości 100 funtów.

W jakie obszary obowiązuje zakaz podróżowania?
Każdy, kto był w jakimkolwiek kraju Ameryki Południowej lub Portugalii w ciągu ostatnich 10 dni lub przez niego przejeżdżał, nie będzie mógł wjechać do Wielkiej Brytanii.

Portugalia została uwzględniona ze względu na jej silne powiązania z Brazylią, podobnie jak Wyspy Zielonego Przylądka u wybrzeży Afryki Zachodniej i Panamy w Ameryce Środkowej.

Zakaz jest środkiem mającym na celu próbę ochrony Wielkiej Brytanii przed nowym i potencjalnie bardziej zaraźliwym szczepem koronawirusa , który pojawił się w Brazylii.

Podróż jest już zakazana z każdego kraju w południowej Afryce w odpowiedzi na inny wariant Covid, który został zidentyfikowany w RPA.

Zasady nie mają zastosowania do obywateli Wielkiej Brytanii i Irlandii, posiadaczy wiz długoterminowych lub osób z prawem pobytu – muszą oni jednak odizolować się od siebie, nawet jeśli normalnie byliby zwolnieni.

Zwolnieni będą również przewoźnicy podróżujący z Portugalii w celu transportu podstawowych towarów.

To krajowy stan wyjątkowy. Zostań w domu. Chroń NHS. Ratuj życie.

Pomimo miesięcy prób opanowania wirusa, odkąd zaczęła się pandemia w zeszłym roku, nowy wariant wirusa rozprzestrzenia się bardzo szybko.

Naukowcy potwierdzają, że ludzie, którzy nie mają objawów także mogą roznosić wirusa, który jest w 50-70% bardziej zakaźny niż jego poprzednia odmiana. Przypadki Covid-19, przyjęcia do szpitala i śmierci wzrosły do niebezpiecznie wysokiego poziomu, i w większości rejonów wciąż rosną. Te fakty sprawiają, że NHS jest pod ogromną presją.

Jedna na trzy osoby z Covid-19 nie ma żadnych objawów, ale wciąż może zarażać.

By opanować infekcje spowodowane nowym wariantem wirusa, musimy podjąć natychmiastowe działania, aby zminimalizować zakażenia i chronić NHS oraz zapobiegać niepotrzebnej śmierci pacjentów. Podczas gdy rusza program szczepień, rząd ogłosił nowe zasady lockdownu i konieczność pozostawania w domu.

To znaczy, że możesz wyjść z domu jedynie w przypadku, kiedy:

• Robisz niezbędne zakupy
• Ćwiczysz raz dziennie i tylko w towarzystwie jednej osoby
• Nie masz możliwości wykonywania swojej pracy z domu
● Możesz chodzić do pracy jedynie wtedy, kiedy nie możesz wykonywać swojej pracy z domu
● Spotykasz się w ramach swojej „bańki” wsparcia lub opieki nad dziećmi, ale tylko w uprawnionej do tego instytucji
● Musisz skorzystać z opieki medycznej w razie wypadku, choroby lub zagrożenia zdrowia czy życia, włączając w to przemoc domową
● Musisz korzystać z usług opieki nad dziećmi lub edukacyjnych, ale tylko osoby do tego uprawnione.

Aby zatrzymać szybkiemu rozprzestrzenianiu się wirusa, musimy stosować się do tych zasad.
Jeśli nie będziesz się stosować do zasad, ludzie będą nadal umierać

Zostań w domu. Chroń NHS. Ratuj życie.

Brexit: Pamiętaj! tego już nie wolno przewozić

Photo by Habib Ayoade on Unsplash

Po brexicie zmieniło się wiele przepisów, m.in. te dotyczące przewozu żywności. W związku z tym holenderscy strażnicy graniczni dokładnie sprawdzają pasażerów z Wielkiej Brytanii i nie pozwalają im wjechać do swojego kraju z jedzeniem, konfiskując nawet kanapki.

Jedna z lokalnych holenderskich stacji telewizyjnych uchwyciła kontrolę graniczną kierowców z Wielkiej Brytanii. Straż graniczna przeszukiwała samochód w poszukiwaniu jedzenia. Znalezione kanapki z wędliną zabrano i nie zezwolono na ich wwiezienie do Holandii. – Witamy w brexicie proszę pana, proszę wybaczyć – powiedział funkcjonariusz do kierowcy zabierając mu drugie śniadanie. Jak tłumaczył, na tereny UE nie wpuszczają mięsa, ryb, serów, a nawet warzyw i owoców. Mężczyzna spytał, czy może zachować, chociaż sam chleb, ale strażnik nie wyraził zgody i skonfiskował cały lunch.

Takie zachowanie nie powinno być dla kierowców zaskoczeniem, ponieważ rząd brytyjski w poradniku dla podróżujących zamieścił informację, że od 1 stycznia 2020 roku nie będzie możliwości wwiezienia do krajów Wspólnoty Europejskiej produktów odzwierzęcych, a więc mięsa, ale także serów czy mleka, informuje „The Guardian”. Komisja Europejska stwierdziła, że zakaz jest nieodzowny, ponieważ mięso i nabiał mogą zawierać patogeny powodujące choroby zwierzęce jak pryszczyca czy afrykański pomór świń, co jest zagrożeniem dla zdrowia zwierząt w Unii Europejskiej. 

Czy nadal mogę przeprowadzić się w czasie lockdownu? Co musisz wiedzieć

Rząd potwierdził, że ludzie mogą nadal przeglądać nieruchomości i przeprowadzać się pomimo nowego lockdownu.

W obliczu rosnącej liczby przypadków koronawirusa w Wielkiej Brytanii premier Boris Johnson ogłosił kolejny lockdown. Pomimo, że ludzie nakłaniani są do „pozostania w domu”, rząd potwierdził, że „nadal dozwolone są przeprowadzki”, chociaż osoby spoza twojego gospodarstwa domowego czy „bańki wsparcia” nie powinny pomagać, „chyba że jest to absolutnie konieczne”.

Rzecznik rządu powiedział: „Agenci zajmujący się nieruchomościami i wynajmem oraz firmy zajmujące się przeprowadzkami mogą nadal pracować.” Rzecznik wezwał ludzi do przestrzegania krajowych wytycznych dotyczących bezpiecznego przemieszczania się, które obejmują porady dotyczące dystansu społecznego i zakrywania twarzy.

„Rynek mieszkaniowy w Anglii pozostanie otwarty na wszystkich poziomach. Oznacza to, że osoby, które chcą przeprowadzić się, będą mogły zarówno kontynuować planowane przeprowadzki, jak i przeglądać nowe nieruchomości, do których mogą się wprowadzić w przyszłości.”

„Agenci nieruchomości i wynajmu, firmy świadczące usługi przeprowadzek, rzeczoznawcy oraz ludzie w biurach sprzedaży i wynajmu oraz w domach pokazowych będą mogli kontynuować pracę”.

Rząd zaleca przeprowadzenie wstępnego wyszukiwania nieruchomości w Internecie i odwiedzanie nieruchomości osobiście tylko wtedy, gdy poważnie rozważane jest złożenie oferty.

Wielka Brytania poza Unią. Co i w jakich ilościach możemy przewozić?

Od 1 stycznia 2021 r. podróżnych przyjeżdżających z Wielkiej Brytanii do Polski obowiązują takie same przepisy jak podróżnych z krajów trzecich, czyli niebędących członkami Unii Europejskiej (UE). Oznacza to jest zmianę limitów dotyczących wartości i ilości towarów przywożonych w bagażu osobistym oraz nowe zasady przewozu zwierząt.

Zmiany zasad przywozu towarów i przewozu zwierząt nie dotyczą podróżnych z Irlandii Północnej, ponieważ w tym zakresie będzie ona traktowana jak państwo członkowskie UE.

Zwolnione z należności celno-podatkowych są towary znajdujące się w bagażu osobistym podróżnych, przyjeżdżających do Polski z państw trzecich:

w transporcie lotniczym i morskim – do równowartości 430 euro,
w transporcie innym niż lotniczy lub morski (drogowym lub kolejowym) – do równowartości 300 euro.

Do powyższych wartości nie wlicza się:
a) bagażu osobistego, importowanego czasowo lub importowanego po jego czasowym wywozie;
b) produktów leczniczych niezbędnych dla potrzeb podróżnego;
c) w przypadku pojazdów silnikowych – wartości paliwa znajdującego się w standardowym zbiorniku oraz paliwa znajdującego się w przenośnym kanistrze, którego ilość nie przekracza 10 litrów (paliwa te również stanowią bagaż podróżnego);
d) tytoniu i wyrobów tytoniowych oraz napojów alkoholowych przywożonych przez podróżnego, który ukończył 17 lat.

Limity zwolnień dla wyrobów akcyzowych
Z należności celno-podatkowych zwolnione są:

Tytoń i wyroby tytoniowe, jeżeli są przywożone w transporcie lotniczym lub morskim, w ilości:
a) papierosy – 200 sztuk lub
b) cygaretki (cygara o masie nie większej niż 3g/sztukę) – 100 sztuk, lub
c) cygara – 50 sztuk, lub
d) tytoń do palenia – 250 gramów.

Tytoń i wyroby tytoniowe, jeżeli są przywożone w transporcie drogowym lub kolejowym, w ilości:
a) papierosy – 40 sztuk lub
b) cygaretki (cygara o masie nie większej niż 3g/sztukę) – 20 sztuk, lub
c) cygara – 10 sztuk, lub
d) tytoń do palenia – 50 gramów.

Zwolnienie w ramach tych norm można stosować do dowolnego połączenia wyrobów tytoniowych, pod warunkiem, że suma wartości procentowych wykorzystywanych z poszczególnych zwolnień nie przekracza 100 %.

Alkohol i napoje alkoholowe:
a) alkohol etylowy o mocy objętościowej alkoholu powyżej 22% (np. wódka) – 1 litr albo
b) alkohol etylowy i napoje fermentowane, wina musujące i wyroby pośrednie o mocy objętościowej alkoholu nieprzekraczającej 22% (np. likiery) – łącznie 2 litry, i
c) wina niemusujące – łącznie 4 litry, i
d) piwo – 16 litrów.

Zwolnienie w ramach tych norm można stosować do dowolnego połączenia różnych rodzajów alkoholu i napojów alkoholowych, wymienionych w pkt a) i b), pod warunkiem, że suma wartości procentowych wykorzystywanych z poszczególnych zwolnień nie przekracza 100 %.

Płyn do papierosów elektronicznych
a) 50 mililitrów – w przypadku podróżnych w transporcie lotniczym lub morskim,
b) 10 mililitrów – w przypadku podróżnych w transporcie innym niż lotniczy lub morski.

Wyroby nowatorskie
a) 0,04 kilograma – w przypadku podróżnych w transporcie lotniczym lub morskim,
b) 0,008 kilograma – w przypadku podróżnych w transporcie innym niż lotniczy lub morski.

Zwolnienie w ramach tych norm można stosować do dowolnego połączenia płynu do papierosów elektronicznych wymienionych w pkt a) i wyrobów nowatorskich wymienionych w pkt a), pod warunkiem, że suma wartości procentowych wykorzystywanych z poszczególnych zwolnień nie przekracza 100 %.

Zwolnienie w ramach tych norm można stosować do dowolnego połączenia płynu do papierosów elektronicznych wymienionych w pkt b) i wyrobów nowatorskich wymienionych w pkt b), pod warunkiem, że suma wartości procentowych wykorzystywanych z poszczególnych zwolnień nie przekracza 100 %.
Produkty pochodzenia zwierzęcego w bagażu podróżnym
Z Wielkiej Brytanii do UE, nie będzie można wwozić mięsa, mleka ani produktów je zawierających. Wielka Brytania traktowana będzie jak państwo trzecie w odniesieniu do procedur przywozu żywności w bagażu podróżnych.

Rośliny i produkty roślinne
Prawo unijne zabrania wprowadzania z Wielkiej Brytanii na obszar UE, niektórych roślin, produktów roślinnych i innych przedmiotów, ze względu na związane z nimi zagrożenie fitosanitarne. Zgodnie z unijnymi przepisami dotyczącymi zdrowia roślin, osoby podróżujące do UE nie mogą wprowadzać z Wielkiej Brytanii żadnych roślin ani materiałów roślinnych, chyba że towarzyszy im oficjalne zaświadczenie wydane przez organ ds. zdrowia roślin w ich kraju pochodzenia. Jedynym wyjątkiem od tej reguły są banany, kokosy, daktyle, ananasy i duriany, ponieważ te owoce nie stanowią zagrożenia.

Zabytki i dobra kultury
Osoby wywożące z Polski dzieła sztuki mają obowiązek uzyskania pozwolenia ministra właściwego do spraw kultury i ochrony dziedzictwa narodowego, dla zabytków spełniających odpowiednie kryterium kategorii, wieku i wartości.
Od 28 grudnia 2020r. zabrania się wprowadzania do UE określonych dóbr kultury, jeśli zostały one nielegalnie wyprowadzone z terytorium państwa, w którym powstały lub zostały odkryte.

CITES – okazy gatunków zagrożonych wyginięciem
Przywóz do UE jak i wywóz z niej okazów gatunków zagrożonych wyginięciem może odbywać się jedynie na podstawie odpowiedniej dokumentacji CITES, która musi być przedstawiona do granicznej kontroli przeprowadzanej przez organ celny. Okazem CITES są zarówno żywe zwierzęta i rośliny jak i wyroby z nich wykonane czy pochodne zawarte np. w kosmetykach. Nielegalny przywóz przez granicę UE okazów CITES, na terenie Polski jest przestępstwem, za które grozi kara pozbawienia wolności od 3 miesięcy do 5 lat.

Więcej informacji o zasadach przemieszczania zwierząt domowych, roślin i produktów roślinnych, produktów pochodzenia zwierzęcego, okazów CITES oraz dóbr kultury znajduje się w dokumencie Komisji Europejskiej: „ZAWIADOMIENIE W SPRAWIE PODRÓŻOWANIA MIĘDZY UE I ZJEDNOCZONYM KRÓLESTWEM PO ZAKOŃCZENIU OKRESU PRZEJŚCIOWEGO” (plik PDF; 904 KB).

Wywóz towarów w bagażu osobistym w ramach procedury TAX FREE, zakupionych na terytorium Unii Europejskiej
Od 1 stycznia 2021 r. podróżni, którzy dokonali zakupu towarów na terytorium UE w ramach procedury TAX FREE i posiadają stałe miejsce zamieszkania na terytorium Wielkiej Brytanii będą traktowani jak obywatele państw trzecich. Tym samym będzie im przysługiwało prawo do otrzymania zwrotu podatku zapłaconego przy nabyciu towarów na terytorium UE, które w stanie nienaruszonym zostaną wywiezione przez nich poza terytorium UE w bagażu osobistym podróżnego.

Warunkiem ubiegania się o zwrot podatku zapłaconego przy nabyciu towarów na terytorium UE będzie posiadanie przez podróżnego potwierdzenia wywozu towarów w formie określonej przepisami państwa członkowskiego, z którego terytorium nastąpił faktyczny wywóz towarów.

Podróżni posiadający stałe miejsce zamieszkania na terytorium Irlandii Północnej, która na mocy zapisów Protokołu w sprawie Irlandii i Irlandii Północnej będzie traktowana jako państwo członkowskie UE, nie będą mogli korzystać z procedury TAX FREE.

Najnowsza kampania NHS przypomina, żeby nie ignorować przewlekłych problemów z brzuchem

Osoby z przewlekłymi bólami brzucha, które trwają powyżej trzech tygodni, oraz problemami tj.: biegunka, wzdęcia, czy inny dyskomfort w okolicach brzucha powinny zbadać się w kierunku nowotworu- zaleca NHS Public Health England w kampanii „Help Us, Help You” („Pomóż nam, pomóż sobie”).

Najnowsze badania dowiodły, że z powodu pandemii koronawirusa, statystycznie ponad 4 osoby na 10, zwlekają ze zgłoszeniem się po pomoc (1). Niestety takie opóźnienie może mieć poważne konsekwencje w przypadku niektórych nowotworów. Statystyki pokazują, że rak jamy brzusznej jest wykrywany w 25% przypadków wszystkich rozpoznań i stanowi 30% wszystkich zgonów z powodu nowotworu (2).

Szpitale wdrożyły szczególne środki zapobiegawcze, aby pacjenci mogli bezpiecznie przebadać się i leczyć, m. in. poprzez uruchomienie w całym kraju specjalnych ośrodków chronionych przed koronawirusem. Wprowadziły także inny rodzaj leczenia wymagającego mniejszej liczby wizyt w szpitalu, co sprawiło, że chroniony jest układ odpornościowy pacjentów z rakiem.

Czołowi lekarze angielscy namawiają, żeby nie zwlekać i skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu (GP) jeśli masz jakiekolwiek obawy i zapewniają nas, że lokalne ośrodki medyczne zaadoptowały specjalne plany dotyczące bezpieczeństwa, aby ludzie mogli cały czas korzystać z dostępnych badań i leczenia.

Dr Philippa Kaye, lekarka pierwszego kontaktu (GP), u której został zdiagnozowany rak jelita mówi:

Jako lekarka i osoba, u której zdiagnozowano raka jelita, znam sprawę z dwóch stron i mogę szczerze powiedzieć, że jeżeli doświadczasz problemów z brzuchem przez kilka tygodni, Twój lekarz pierwszego kontaktu chciałby o tym wiedzieć. W większości przypadków to nie będzie nic poważnego, ale jeśli to nowotwór, to dostępnych jest wiele opcji leczenia. Im wcześniej zdiagnozowany nowotwór, tym lepiej. Niektórzy moi pacjenci nie przychodzą do kliniki, bo boją się koronawirusa. Jednak NHS opracował takie środki ostrożności, że możesz się czuć bezpieczny. Zatem proszę Cię, przyjdź do nas na wizytę.”

Dr Yvonne Doyle, dyrektor medyczna Public Health England dodaje:

„Zbyt wielu z nas ignoruje swoje ciało i jego znaki. Mówimy sobie: to nic takiego, nie chcemy sprawiać problemów. Jednak, jeżeli masz przewlekłe problemy z brzuchem, to może być to oznaka raka, może nowotworu jelit, może nerek czy raka jajnika. To ważne, żeby zdiagnozować problem tak szybko, jak to jest możliwe. Myśl pozytywnie, kontroluj swoje zdrowie, zgłoś się do lekarza. Nasz NHS zaadoptował wszystkie serwisy tak, abyś mógł się czuć bezpieczny.”

Visit nhs.uk/cancersymptoms for more information.

Odwiedź stronę, aby uzyskać więcej informacji: nhs.uk/cancersymptoms

Kampania NHS „Help Us Help You- Pomóż nam, Pomóż sobie”

Kampania NHS „Help Us Help You- Pomóż nam, Pomóż sobie” nakłania opinię publiczną do poddawania się badaniom w kierunku nowotworów i zalecanych badaniach kontrolnych.

Nową kampanię wspierają pracownicy służby zdrowia. Głównym przesłaniem kampanii jest przekonanie tych, którzy są zaniepokojeni objawami mogącymi wskazywać na chorobę nowotworową, do przebadania się i do przeprowadzenia rutynowych wizyt. Najnowsze badania wykazały, że w obecnym momencie, nawet prawie połowa (48%) społeczeństwa nie szuka pomocy medycznej albo bardzo opóźnia zgłoszenie się do lekarza.

Jedna piąta badanych (22%) twierdzi, iż nie chce być obciążeniem dla służby zdrowia, podczas gdy podobna liczba powiedziała, że strach przed zarażeniem koronawirusem lub zainfekowania innych, był głównym powodem niezgłaszania się do lekarza.

Statystycznie więcej niż cztery na dziesięć osób zadeklarowało, że wolałoby przeczekać czas pandemii, aby uzyskać poradę zdrowotną, czyli więcej niż miałoby to miejsce przed wybuchem pandemii koronawirusa. Należy jednak pamiętać, że opóźnienie może mieć poważne konsekwencje w przypadku niektórych nowotworów.

Służba zdrowia NHS dołożyła wszelkich starań, aby utrzymać opiekę onkologiczną w trakcie pandemii. Od jej początku przebadano i skierowano do rozpoczęcia terapii prawie milion osób.

Omówienie kampanii oraz potrzeby obywateli w zakresie korzystania usług NHS były ostatnio przedmiotem spotkania organizacji społecznych i wyznaniowych z członkami zespołów NHS i PHE.

W spotkaniu wzięła także udział Katarzyna Stephen, Commissioning Manager i Maternity Support w Szpitalu w Oxfordzie, administratorka popularnych polskich społeczności na Facebooku, takich jak „Polka w NHS” i „Polacy w NHS”mówi:

„COVID19 miał ogromny wpływ na wielu z nas, w tym na tych, którzy pracują w ramach służby zdrowia. Ważne jest to, aby pamiętać, że wprowadzone zostały wszystkie środki zapobiegawcze, abyś mógł czuć się bezpiecznie podczas wizyt. Twoje zdrowie jest dla nas ważne.”

Służba zdrowia NHS wprowadziła szereg środków zapobiegawczych, tak aby pacjenci mogli czuć się bezpiecznie, nawet w trakcie pandemii. Bezpieczne procedury obejmują także centra leczenia nowotworów, co oznacza mniejszą liczbę podróży do szpitala czy chemioterapię w dogodnych dla pacjenta lokalizacjach.

Niepokojące objawy, które mogą świadczyć o chorobie nowotworowej:

  • Zmiany procesu wypróżniania, w tym obecność krwi
  • Niewyjaśniona utrata masy ciała
  • Guzki
  • Uporczywe wzdęcia
  • Uporczywy ból przez dłuższy czas

Więcej informacji na temat korzystania z usług NHS podczas pandemii znajdziesz na stronie nhs.uk/yourhealthmatters

Grypa, przeziębienie a może COVID. Co czym się charakteryzuje?

Przeziębienia, grypa i Covid-19 są wywoływane przez różne wirusy, ale mogą mieć podobne objawy.

Większość osób, które chorują na koronawirusa, będzie miało co najmniej jeden z kluczowych objawów

  • wysoka temperatura
  • nowy, ciągły kaszel
  • utrata lub zmiana zmysłu węchu lub smaku.

Co więc powinieneś wiedzieć o innych rzeczach, które możesz złapać w nadchodzących miesiącach?

Czy gorączka oznacza, że ​​mam koronawirusa?

Wysoka temperatura to 37,8 ° C lub więcej. Taka gorączka może się zdarzyć, gdy organizm walczy z jakąkolwiek infekcją – nie tylko z koronawirusem. Do pomiaru najlepiej jest użyć termometru. Ale jeśli go nie masz, sprawdź, czy Ty lub osoba, o którą się martwisz, nie czujesz gorąca w dotyku na klatce piersiowej lub plecach. Chociaż gorączka jest głównym objawem koronawirusa, może to być grypa lub inna infekcja. Wysoka temperatura jest mało prawdopodobna w przypadku przeziębienia. Jeśli masz gorączkę, umów się na test na koronawirusa – możesz skorzystać z usługi koronawirusa NHS 111 online.

A co z kaszlem?

Jeśli masz przeziębienie lub grypę, możesz mieć kaszel i inne objawy. Grypa zwykle pojawia się nagle i chorzy często odczuwają bóle mięśni, dreszcze, bóle głowy, zmęczenie, ból gardła, katar lub zatkany nos, a także kaszel. To jest gorsze niż silne przeziębienie. Przeziębienia zwykle rozwijają się bardziej stopniowo i są mniej dotkliwe, chociaż nadal powodują złe samopoczucie. Wraz z kaszlem może wystąpić kichanie, ból gardła i katar. Gorączka, dreszcze, bóle mięśni i głowy występują rzadko. Kaszel spowodowany koronawirusem oznacza dużo kaszlu przez ponad godzinę lub trzy lub więcej napadów kaszlu lub „epizodów” w ciągu 24 godzin. Jeśli zwykle masz kaszel z powodu długotrwałego schorzenia, takiego jak POChP, może on być gorszy niż zwykle. Powinieneś przejść test na koronawirusa, jeśli rozwinie się nowy, ciągły kaszel.

Co oznacza utrata lub zmiana zapachu lub smaku?

Są to kluczowe objawy koronawirusa i oznaczają, że powinieneś przejść test. Nadal może być tak, że masz zwykłe przeziębienie. Ale musisz to sprawdzić, nawet jeśli nie czujesz się źle, aby uniknąć ryzyka rozprzestrzeniania się wirusa.

Czy kichanie oznacza, że ​​mam koronawirusa?

Kichanie nie jest objawem koronawirusa i jeśli nie masz też gorączki, kaszlu lub utraty węchu i smaku, nie potrzebujesz badania. Kropelki kichania mogą jednak przenosić infekcje, więc złap je w chusteczkę, wyrzuć do kosza, a następnie umyj ręce.

Pamiętaj:

  • Regularnie myj ręce
  • Użyj zakrycia twarzy, gdy dystans społeczny nie jest możliwy
  • Staraj się zachować dystans od tych, których nie ma w twoim domu
  • Więcej osób w Anglii jest również w tym roku szczepionych na grypę w okresie poprzedzającym zimę.

Co powiesz na katar lub zatkany nos?

Gdy zbliżamy się do zimy, gdy dzieci wracają do szkoły i otwiera się coraz więcej miejsc pracy, wiele osób przeziębi się. Katar nie jest powodem do poddania się testom na koronawirusa, mówi NHS Scotland. Dane z aplikacji, która monitorowała objawy Covid-19 , zgłoszone przez użytkowników w Wielkiej Brytanii, sugerują, że dzieci rzadziej zgłaszają objawy ze strony układu oddechowego i częściej cierpią na gorączkę, bóle głowy, zmęczenie i wysypki skórne.

A jeśli jestem bardzo chory?

Osoby z koronawirusem mają szeroki zakres objawów, od łagodnych do ciężkich, chociaż niektórzy w ogóle nie będą mieli żadnych, ale nadal mogą być zakaźni.

Jak leczyć koronawirusa w domu

Objawy mogą pojawić się do dwóch tygodni po ekspozycji na koronawirusa, ale zwykle około piątego dnia. Brak tchu może być oznaką poważniejszej infekcji koronawirusem. Jeśli masz problemy z oddychaniem, skontaktuj się z lekarzem przez Internet lub telefon lub z usługą internetową NHS 111 dotyczącą koronawirusa. Jeśli bardzo martwisz się nagłą dusznością, zadzwoń pod numer 999.

NHS radzi:

Zadzwoń pod numer 111, jeśli martwisz się o niemowlę lub dziecko poniżej piątego roku życia
Jeśli Twoje dziecko źle się czuje, pogarsza się lub uważasz, że dzieje się coś poważnego, zadzwoń pod numer 999
Nie zwlekaj z uzyskaniem pomocy, jeśli się martwisz. Zaufaj instynktowi.