Dla rzucających PALENIE - BLOG

Wszystko o naszym zdrowiu i NHS w UK
Awatar użytkownika
e-admin
Administrator
Posty: 2647
Rejestracja: śr maja 24, 2006 8:21 pm
Lokalizacja: Southampton

pn sty 19, 2009 11:14 pm

Siostra pisze:chora no nie!!!
A ty małpo czemu się nie przyznałaś że jak pojechałaś do Barcelony to ćmochałaś ...
Powiem wam tyle - palaczem się jest zawsze. Pomimo rzucenia palenie jest się palaczem ale niepraktykującym. Wszystko zależy od woli. Czy jeśli sobie pozwolimy na jednego papierosa czy to aby nie zachwieje naszej woli? Może niektórzy tak mają, że pala na wakacjach, w weekend a na tygodniu nigdy i maja ,,silną wolę''. Ja tak nie potrafię.

Dzisiaj mija 2 tygodnie i znowu czuję tą euforię wyzwolenia :mrgreen:
i głodu :?
Plasterków używałam tylko tydzień żeby przebrnąć przez pierwsze dni. Łatwiej jest rzucić po raz kolejny. Mniej o tym myśle i mniej się cieszę niż z pierwszym razem. Juz po 2 tygodniach czuję się lepiej i nie mam zadyszki.

Jak wam idzie ?
[img]http://www.obrazki.info/miniatury/SugarwareZ-253.gif[/img]

[b]Będziesz pisał na temat, nie będziesz spamował, będziesz...[/b]

[img]http://img526.imageshack.us/img526/6522/ubd3874.png[/img]
Awatar użytkownika
pauli
Zasłużony W Boju
Posty: 399
Rejestracja: pn mar 26, 2007 9:22 pm

pn sty 19, 2009 11:23 pm

Nie pale jakies 2 miesiace bedzie...I wcale mnie nie ciagnie :lol: Plasterki tyz odstawione dawno 8) . W sumie trudne samo rzucanie nie bylo; plastry zalawiaja kwestie glodu nikotyny, trzeba sie tylko odzwyczajic od niektorych sytuacji, rytualow zwiazanych z paleniem ( kafka i fajeczka). Ech
gg2833495

[img]http://images49.fotosik.pl/33/c0194fb46e7b99ff.jpg[/img]

Everyone is entitled to my opinion.
Awatar użytkownika
e-admin
Administrator
Posty: 2647
Rejestracja: śr maja 24, 2006 8:21 pm
Lokalizacja: Southampton

pn lut 02, 2009 7:44 pm

jak wam idzie ? Ja czuję się jakbym wcale nie zaczęła palić .
Kompletny luz i coraz lepiej się czuję. :)
[img]http://www.obrazki.info/miniatury/SugarwareZ-253.gif[/img]

[b]Będziesz pisał na temat, nie będziesz spamował, będziesz...[/b]

[img]http://img526.imageshack.us/img526/6522/ubd3874.png[/img]
Awatar użytkownika
e-admin
Administrator
Posty: 2647
Rejestracja: śr maja 24, 2006 8:21 pm
Lokalizacja: Southampton

pn lut 23, 2009 12:53 am

7 tygodni :P
[img]http://www.obrazki.info/miniatury/SugarwareZ-253.gif[/img]

[b]Będziesz pisał na temat, nie będziesz spamował, będziesz...[/b]

[img]http://img526.imageshack.us/img526/6522/ubd3874.png[/img]
Awatar użytkownika
NaDi@30
Zawodowiec
Posty: 1128
Rejestracja: wt lip 24, 2007 8:35 pm
Lokalizacja: So`ton

sob mar 14, 2009 5:29 pm

Mi w ogole nie idzie :evil: :evil: :evil: zaczelam i pale pake dziennie :evil: :evil: :evil: po trzech latach przerwy :shock:
[img]http://img.userbars.pl/23/4487.png[/img] [img]http://img.userbars.pl/32/6346.gif[/img]


Bóg mnie stworzył,diabeł opętał.Na zawsze będę
grzeszna i święta...

gg:2306643
Awatar użytkownika
e-admin
Administrator
Posty: 2647
Rejestracja: śr maja 24, 2006 8:21 pm
Lokalizacja: Southampton

śr maja 06, 2009 8:27 am

4 MIESIACE WCZORAJ 8)
[img]http://www.obrazki.info/miniatury/SugarwareZ-253.gif[/img]

[b]Będziesz pisał na temat, nie będziesz spamował, będziesz...[/b]

[img]http://img526.imageshack.us/img526/6522/ubd3874.png[/img]
Awatar użytkownika
Kris
Bardzo odważny
Posty: 414
Rejestracja: czw mar 08, 2007 10:51 pm
Lokalizacja: Andrychów/Kraków

pt maja 08, 2009 8:13 pm

4 miesiace ? to za 5 miesiecy rozwiazanie !
Gratulujemy :) 8)
[img]http://img256.imageshack.us/img256/3926/sig2pk.jpg[/img]
Awatar użytkownika
e-admin
Administrator
Posty: 2647
Rejestracja: śr maja 24, 2006 8:21 pm
Lokalizacja: Southampton

pn maja 11, 2009 3:53 pm

Ostatnio po 9 zaczęłam palić. A dziękuję Kris .. Za 5 rzeczywiście rozwiązanie :D
[img]http://www.obrazki.info/miniatury/SugarwareZ-253.gif[/img]

[b]Będziesz pisał na temat, nie będziesz spamował, będziesz...[/b]

[img]http://img526.imageshack.us/img526/6522/ubd3874.png[/img]
Awatar użytkownika
e-admin
Administrator
Posty: 2647
Rejestracja: śr maja 24, 2006 8:21 pm
Lokalizacja: Southampton

sob sie 08, 2009 12:54 am

7 miesięcy bez zmian ... czasami tylko myślę o dymku... ale, ale wiem że dam radę. :)
I wiecie co ? Czuję się odrzucona w pracy. Wiem,że spotkanie na papierosa przybliża ludzi. Jakby nie było ja jestem na boku
[img]http://www.obrazki.info/miniatury/SugarwareZ-253.gif[/img]

[b]Będziesz pisał na temat, nie będziesz spamował, będziesz...[/b]

[img]http://img526.imageshack.us/img526/6522/ubd3874.png[/img]
seeeeer
Nowicjusz
Posty: 60
Rejestracja: sob sie 25, 2007 6:13 pm

sob sie 08, 2009 4:32 pm

Dobra znowu nie pale tym razem obeszlo sie bez gum i innych pierdół razem jakies 2 miesiace
Awatar użytkownika
e-admin
Administrator
Posty: 2647
Rejestracja: śr maja 24, 2006 8:21 pm
Lokalizacja: Southampton

sob sie 08, 2009 4:58 pm

Congratulations ! :)
[img]http://www.obrazki.info/miniatury/SugarwareZ-253.gif[/img]

[b]Będziesz pisał na temat, nie będziesz spamował, będziesz...[/b]

[img]http://img526.imageshack.us/img526/6522/ubd3874.png[/img]
seeeeer
Nowicjusz
Posty: 60
Rejestracja: sob sie 25, 2007 6:13 pm

sob sie 08, 2009 10:50 pm

za szybko :D


jeszcze 2 moze 3 miesiace i przyjme gratulacje ,wiem cos o tym rzucalem pare razy i zawsze wracalem do palenia -niestety
Awatar użytkownika
e-admin
Administrator
Posty: 2647
Rejestracja: śr maja 24, 2006 8:21 pm
Lokalizacja: Southampton

sob sie 22, 2009 2:28 am

Seeeeer oczywiście że gratulacje ! Ty zaczynasz i potrafisz przebyć przez ciężki okres rzucania czyli jakieś 2 tygodnie ! Inni kupują plastry, jakieś elektryczne papierosy, pierdoły i tym podobne. Ty rzucasz bez niczego i trzymasz się 2 m-ce ! To już jest coś ! Podziwiam, ja bez plastrów nie dałabym rady.
I w tej chwili jak rok temu rzucałam( udokumentowane w tym samym temacie) czułam się super, tak i w tej chwili co rok temu czuję małe słabości, ale już jestem doświadczona o ten rok i mam nadzieję, że nie dam się !

Pozdrawiam i życzę wytrwałości !
[img]http://www.obrazki.info/miniatury/SugarwareZ-253.gif[/img]

[b]Będziesz pisał na temat, nie będziesz spamował, będziesz...[/b]

[img]http://img526.imageshack.us/img526/6522/ubd3874.png[/img]
Awatar użytkownika
lunafly
Bardzo odważny
Posty: 902
Rejestracja: pn kwie 02, 2007 1:04 pm
Lokalizacja: Southampton

czw paź 22, 2009 4:29 pm

Ewela nie daj sie slabosci, tak trzymac.
Pozdrawiam wszystkich silnych duchem :)
Obrazek
Awatar użytkownika
e-admin
Administrator
Posty: 2647
Rejestracja: śr maja 24, 2006 8:21 pm
Lokalizacja: Southampton

sob paź 31, 2009 9:39 am

10 m-cy 5 listopada :D
[img]http://www.obrazki.info/miniatury/SugarwareZ-253.gif[/img]

[b]Będziesz pisał na temat, nie będziesz spamował, będziesz...[/b]

[img]http://img526.imageshack.us/img526/6522/ubd3874.png[/img]
ODPOWIEDZ