Szukam siłki..

Masz hobby? Szukasz ludzi o podobnych zainteresowaniach? Podziel się swoimi pasjami!
ODPOWIEDZ
Gingeros
Gość
Posty: 1
Rejestracja: sob cze 01, 2013 6:34 pm

sob cze 01, 2013 6:45 pm

Jak w tytule, mam w planach zapisanie sie na siłownie mieszkam w okolicach shirley, polecacie cos??
Flabieros
Nowicjusz
Posty: 25
Rejestracja: pt wrz 14, 2012 5:25 pm

ndz cze 02, 2013 12:14 am

osobiscie na silke nie chodze mam co mi potrzeba w domu :) ale z tego co wiem masz fitness first niedaleko :) pozdrawiam :)
Awatar użytkownika
FISHERMAN
Zasłużony W Boju
Posty: 299
Rejestracja: śr gru 05, 2007 10:17 pm
Lokalizacja: Southampton

wt cze 04, 2013 7:12 am

pawcio007
Gość
Posty: 1
Rejestracja: wt cze 25, 2013 5:54 pm

wt cze 25, 2013 6:03 pm

Ja sobie ćwiczę w domu kettlebell i dokładam sobie takie ćwiczenia http://www.fit.pl/filmy/cwiczenia_dla_c ... ,1776.html , jestem dość dobrze wysportowany 174 78 kg biegam podciągam się i w przeszłości pływałem i trenowałem judo i muszę powiedzieć że robię sobie takie 2-3 serie i leje się ze mnie
Flabieros
Nowicjusz
Posty: 25
Rejestracja: pt wrz 14, 2012 5:25 pm

śr cze 26, 2013 9:22 am

fajna kombinacja cwiczen napewno wyproboje :D bedac szczerym ja po rozgrzewce jestem zlany potem juz :) :D a co kettli uwielbiam genialny przyrzad :)
ODPOWIEDZ