Dla rzucających PALENIE - BLOG

Wszystko o naszym zdrowiu i NHS w UK
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
e-admin
Administrator
Posty: 2647
Rejestracja: śr maja 24, 2006 8:21 pm
Lokalizacja: Southampton

śr lip 18, 2012 10:59 pm

3.5 roku .. a tutaj wszystko sie zaczelo. :)
[img]http://www.obrazki.info/miniatury/SugarwareZ-253.gif[/img]

[b]Będziesz pisał na temat, nie będziesz spamował, będziesz...[/b]

[img]http://img526.imageshack.us/img526/6522/ubd3874.png[/img]
Awatar użytkownika
e-admin
Administrator
Posty: 2647
Rejestracja: śr maja 24, 2006 8:21 pm
Lokalizacja: Southampton

czw wrz 26, 2013 10:36 pm

4 lata, 8 miesiecy

1,725 dni

51,750 papierosow

6,037.50 zaoszczedzonych funtow

197 dni dluzszego zycia
[img]http://www.obrazki.info/miniatury/SugarwareZ-253.gif[/img]

[b]Będziesz pisał na temat, nie będziesz spamował, będziesz...[/b]

[img]http://img526.imageshack.us/img526/6522/ubd3874.png[/img]
Awatar użytkownika
WindyPLob
Gość
Posty: 6
Rejestracja: wt gru 16, 2014 8:35 pm
Lokalizacja: Polska
Kontakt:

pt sty 09, 2015 3:32 pm

Z do¶wiadczenia wiem, że z dnia na dzień jest najlepiej rzucić palenie. Na mnie nigdy nie działało żadne wyznaczanie terminów, wręcz przeciwnie - nigdy się ich nie trzymałam
.... i tak warto żyć... facebook
Sota
Gość
Posty: 10
Rejestracja: ndz lip 24, 2016 5:18 pm

ndz lip 24, 2016 5:21 pm

Z obserwacji osób mi bliskich wiem, że rzucanie palenia może przebiegać zupełnie różnie. Uzależnieni muszą stoczyć niezwykle ciężką walkę z samym sobą. Jednak opłaca się to zrobić, gdyż w ten sposób będziemy zdrowsi, jak i bogatsi, gdyż paczka papierosów w dzisiejszych czasach kosztuje niemało. O skutecznych sposobach na wyleczenie się z palenia można przeczytać m.in. tutaj: http://niko-lek.pl/nikolek-sposoby-na-r ... lenia.html :)
kawii
Gość
Posty: 1
Rejestracja: pn lip 25, 2016 9:42 am
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

pn lip 25, 2016 10:43 am

A ja rzuciłam dzięki bieganiu. Podobno trzeba zmienić jeden nawyk w kolejny. Polecam książkę "pętla nawyku"
Benekx
Gość
Posty: 2
Rejestracja: pn paź 09, 2017 11:41 am
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

pn paź 09, 2017 12:04 pm

Ja jestem w trakcie niestety, ale coraz lepiej mi idzie:)
stocha
Gość
Posty: 3
Rejestracja: sob paź 07, 2017 12:14 pm

czw paź 12, 2017 9:47 am

Ciekawe. Ale czy to naprawdę jest skuteczne?
Awatar użytkownika
Nattka90
Gość
Posty: 4
Rejestracja: pn mar 05, 2018 12:28 pm

pn mar 05, 2018 12:42 pm

Jak Wam się udało? :D ja palę od 5 lat i chciałabym rzucić, ale najtrudniej jest sobie odmówić, gdy się pije alkohol :(
RTLop
Nowicjusz
Posty: 50
Rejestracja: pn sie 23, 2021 4:48 pm

wt lis 02, 2021 8:26 am

Ja próbowałam kupić w zeszłym roku krem dla dziecka 6 m-cy, to mi pani w aptece powiedziala, ze od tego roku ma byc zarzadzenie UE, ze kremy beda od 3 roku zycia.. nie powinno sie dzieci <3 lata opalać na słońcu.... wszystko pięknie ładnie, ale czy UE nie wie, że w cieniu też się człowiek opala ? słyszałyście o tym, to już działa?
tadsiuxzy
Gość
Posty: 3
Rejestracja: śr lis 03, 2021 2:37 pm

śr lis 03, 2021 2:42 pm

Mi się udało rzucić palenie podczas okresu w którym miałem kwarantannę. Wtedy poczułem się niesamowicie mocno zmotywowany do tego.
Alkoholizm jest ciężką chorobą oddziaływującą na osobę uzależnioną jak i całe jej środowisko dookoła. Warto skorzystać z specjalistycznej pomocy https://pureaesthetic.pl/leczenie-alkoholizmu/
ODPOWIEDZ